絆ｗｉｔｈピア

　　また、Ｔｅａｍｓを活用したＷＥＢ参加も可能になりましたので、興味のある方は、

　メールで件名を「Ｔｅａｍｓ参加について」として、問い合わせください。

　　　　　　　　　記

日時：令和６年４月１３日(土曜日)　１３時３０分~１５時３０分

場所：上越市市民プラザ2階「市民活動室」

料金：無料です。

 興味のある方は、ぜひぜひ参加くださいね。

 問合せ先メール：kizunawithpia＠gmail.com

開催当日連絡先

携帯電話：０７０－２８０１－９０９３ （ＬＩＮＥでのやりとり希望の方は。電話番号で検索下さい。）

会の進行が難しい場合には集まった方で、無理せずにご自由に日常ことなどをお話をしていただければ思います。

みなさんのあったかい思いやりの気持ちでこの会が居心地の良い場に感じていただけることを切に願っております。

それでは、ご協力をよろしくお願いします。

WRAP集中クラス開催のご案内

　WRAPとはWellness Recovery Action Planの頭文字をとったもので、日本語では「元気回復行動プラン」といいます。

　WRAPは、たとえ困難な状況にあっても自分らしく元気に生活したいと願うあなたの役に立つかもしれません。

　どんな状況にあっても、自分らしく生きるために出来ることがあります。

　困難なことがあっても毎日をいきいき暮らしたい・・・

　からだとこころに波風の立つような出来事があっても自分らしさを失わず乗り越える方法を学びたい・・・

○ＷＲＡＰでは、『自分が自分らしく元気に生活するためにどのように行動したら良いのか』について考え、『元気　回復行動プラン』を作ります。

○集中クラスを通して、自分ひとりでは思いもよらなかった知恵や工夫を他の参加者から学ぶことが出来ます。

○ファシリテーターと呼ばれる進行役も含め、参加者みんなで元気に暮らすアイデアを出し合いましょ

  日時：令和６年６月１日(土)～２日(日)10：00～17：00

　場所：上越市福祉交流プラザ　（第２会議室）

　　　　　新潟県上越市寺町２丁目２０番１号

　WRAPファシリテーター：けんちゃん

　参加費：３000円です。

　定員：1２名（定員になり次第締め切り（最小人数４人））

　対象：自分の元気に関心のある方ならどなたでも！

問合せ・申込み先：

e-ｍａｉｌ：kizunawithpia＠gmail.com　

ＴＥＬ：070－2801－9093

申込み方法については、件名に「ＷＲＡＰ集中クラス参加」と記載の上、氏名、連絡先を記載し、上記の申込み先へお申込みください。

WRAPファシリテーター養成研修ｉｎ新潟のご案内

「WRAPファシリテーター養成研修ｉｎ新潟」を新潟市内で令和６年１０月３１日から１１月４日（5日間）の日程で開催する予定です。詳細は決定しましたら、お知らせします。

WRAPってなに？この広告を見て思われる方もいらっしゃるかと思います。

WRAP（ラップ）とは、「元気回復行動プラン」（wellness　recovery　action　plam）の略で自分で作る自分のための行動プランです。

生きていれば誰もが遭遇する困難な経験がむしろ未来につながる学びと成長の機会になることを発見することになるかもしれません。

一度そんなクラスに参加してみてはどうでしょうか？

日時：令和６年４月２０日（土）　１４：３０～１６：３０（９月まで月１回開催します）

（会場は１３：３０～１７：３０まで借りています。車で来られる方は、１３：３０時以降に西堀地下駐車場に車を駐車すると講座開催時間の駐車場料金が無料になります）

会場：新潟市市民活動支援センター内　ミーティングテーブル等（開催会場は、施設の白板の日程に絆withピアと表示されています）（住所：新潟市中央区西堀６番町894-1　西堀６番ビル　3F）

参加費：無料です。（初回資料代別）

定員：１５人です。

WRAPファシリテータ－：ゆき、かお等

申し込みは：kizunawithpia@gmail.comに「定期WRAPｉｎ新潟参加」と件名に記載し申し込みください。

　　また、Ｔｅａｍｓを活用したＷＥＢ参加も可能になりましたので、興味のある方は、

　メールで件名を「Ｔｅａｍｓ参加について」として、問い合わせください。

　　　　　　　　　記

日時：令和６年３月９日(土曜日)　１３時３０分~１５時３０分

場所：上越市市民プラザ2階「市民活動室」

料金：無料です。

 興味のある方は、ぜひぜひ参加くださいね。

 問合せ先メール：kizunawithpia＠gmail.com

開催当日連絡先

携帯電話：０７０－２８０１－９０９３ （ＬＩＮＥでのやりとり希望の方は。電話番号で検索下さい。）

会の進行が難しい場合には集まった方で、無理せずにご自由に日常ことなどをお話をしていただければ思います。

みなさんのあったかい思いやりの気持ちでこの会が居心地の良い場に感じていただけることを切に願っております。

それでは、ご協力をよろしくお願いします。

　　興味のある方は、メールで件名を「Ｔｅａｍｓ参加について」として、問い合わせください。

        参加ＵＲＬをお送りします。

　　　　　　　　　記

日時：令和６年２月１０日(土曜日)　１３時３０分~１５時３０分

場所：Teams

料金：無料です。

 興味のある方は、ぜひぜひ参加くださいね。

 問合せ先メール：kizunawithpia＠gmail.com

開催当日連絡先

携帯電話：０７０－２８０１－９０９３ （ＬＩＮＥでのやりとり希望の方は。電話番号で検索下さい。）

会の進行が難しい場合には集まった方で、無理せずにご自由に日常ことなどをお話をしていただければ思います。

みなさんのあったかい思いやりの気持ちでこの会が居心地の良い場に感じていただけることを切に願っております。

それでは、ご協力をよろしくお願いします。